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Comprendre et faire évoluer ses réactions face au changement

 

   
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Accompagnement au changement

INTERETS DE CETTE FORMATION :
Tout changement, d’autant plus s’il est imposé, génère des attitudes différentes pour ceux qui sont concernés. Cette formation permet de mieux comprendre ses réactions, ses ressentis pour retrouver ensuite de la confiance pour franchir le cap.

OBJECTIFS :

Comprendre ses attitudes, réactions, ressentis face à un changement
Mieux connaître ses facteurs personnels de réussite à une adaptation
Retrouver de la confiance dans sa capacité à changer

THÈMES abordés

Comprendre ses réactions face à un changement imposé

Autodiagnostic personnel face au changement
Comprendre pourquoi il est parfois difficile de changer
Analyse de son ressenti, de sa perception d’un changement, ses états du moi (AT)
Difficulté à changer, çà s’explique
L’influence de notre structure cérébrale limbique
Les 5 étapes du changement
Incidences sur nos ressentis, nos actions, nos comportements
Similitudes et différences de nos comportements face un changement imposé/voulu

Identifier ses propres résistances au changement

Clarification de ses positions personnelles sur le « changement» :
          * Les résistances personnelles
          * Formes et manifestations de ces résistances
          * Savoir bien utiliser sa colère
Conséquences sur notre état d’esprit personnel
Atouts et limites de l’équipe face à un changement

Ce qu’un changement peut apporter

Analyser sereinement ce qu’un changement peut apporter personnellement
Analyser des changements vécus, ses caractéristiques, ses enjeux, ses résultats
Comment tirer parti d’un changement imposé
Et si le changement était une opportunité pour soi ?
Comment retrouver de l’envie, de l’espoir, de la curiosité

Retrouver un état d’esprit positif

Faire évoluer ses comportements ne signifie pas forcément accepter le changement
S’appuyer sur les réussites passées pour avancer et lever les résistances présentes
Définir ses atouts lors d’un changement
Comment se redynamiser et reprendre confiance en soi lors d’un changement
Agir concrètement

DUREE :
2 jours

FORMULES :
Intra

PRIX :
Nous consulter

PUBLIC :
Toute personne impliquée dans un processus de changement

PARTICIPANTS
Maxi 10 pers

PEDAGOGIE
Pratique : 80%
Théorie : 20%

Autodiagnostic

Réflexion individuelle

Mise en situation à partir de cas concrêts vécus dans l'entreprise

Jeux ludiques collectifs

Apports méthodologiques

 

EVALUATION
Evaluation à chaud

Comprendre et faire évoluer ses réactions face au changement

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